スパルタPPBトレーニング in慶良間

中性浮力コース

本日はおーさんのPPB(中性浮力)コース!
慶良間に行ってきました!
天気、海況ともにばっちり^^
気持ちの良いダイビング日和!
そんななか、みっちりトレーニングダイブをしてきました!
大変お疲れ様でした^^

コンディション&データ

気温:23℃ スーツ:ウエットスーツ ドライスーツ 担当スタッフ:関健太

1本目:黒島(黒島北) うねり:なし  透明度20m 水温:21.9℃ 流れ:あり IN:10:16 OUT:10:56 TIME:40分 MAX:14.3m
2本目:渡嘉敷島(野崎) うねり:なし  透明度20m 水温:21.9℃ 流れ:あり IN:11:46 OUT:12:29 TIME:43分 MAX:16.7m
3本目:渡嘉敷島(カミグー) うねり:なし  透明度15m 水温:22.0℃ 流れ:あり IN:13:28 OUT:14:08 TIME:40分 MAX:13.6m

今日の海

まずは基礎のフィンピボット!
いかに楽に浮力調整ができるかがカギです!

10分ほどホバリングの練習もしました!
トリムいい感じー✨頭の上げすぎには要注意です!

色味が好みのシモフリカメサンウミウシ!名前もかわいい^^

今日の野崎は流れてましたー!良いトリムで水の抵抗を最小限に!

ビンにもホバリングさせてみました^^

おーさんからのリクエストであおり足の練習!
マスターしたら泳ぎが楽になります^^

浅場でアカヒメジの群れと📷
浅場は気を抜かない!一番大切かもしれません^^

本日はありがとうございました!
ガッツリみっちりトレーニングお疲れ様でした!
大変実りのある1日になったのではないでしょうか!
泳いでいる姿が見違えました^^
より楽に、よりかっこよく泳げるようにこれからも練習していきましょー!

ケンタ

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