寒中水泳

ダイブマスター

今日はかおりん、しょうちゃん、ぶっちさんとDM講習でプールへ!
スタミナ実習を行いました。自主練の成果は果たして・・・!?

コンディション&データ

気温:27℃  風速:北6m/s 波:3m うねり スーツ:ウェット5mm 担当スタッフ:杉本京子

今日の海

今日はDM講習でかおりん、しょうちゃん、ぶっちさんとプールに行ってきました。

ショウ選手

最初は400m水泳

完泳後のインタビュー中

水が冷たすぎました・・・

800mスノーケル・スイム

ぶっちさんが頑張ってる間

安定のジャガリコ

女子はもぐもぐタイム。笑

ターンが難しい・・・

意外ときつかった100m疲労ダイバー曳航

この後15分立ち泳ぎもやって・・・みなさんへとへとになりましたね^^;
帰りの車が静かだった。笑
体しっかり温めて、ゆっくり休んでください♪
明日もよろしくお願いしまーす☆

きょん


コメント

  1. リベルテ那覇 きょんちゃん

    スタミナ講習、ありがとござました〜m(_ _)m

    こんなに寒いとは思いませんでした〜
    水温何度だったの〜ʕ⁎̯͡⁎ʔ༄

    太ももパンパンで、明日はみなオジー&オバーになってると思います
    動けるかな…Σ(-᷅_-᷄๑)

    でも、明日も頑張りまーす!!!!!(可能な範囲で…)

    しょう&ぶち

    追伸 : 焼鳥美味しかった… また次回

  2. キョンちゃん
    しょうちゃん&ぶっちさん

    スタミナ講習、ありがとうございました!
    そして、お疲れさまでしたー⭐︎

    プール、想像以上の水の冷たさにビックリしましたね〜( ఠ_ఠ )
    もう、なんか、とにかく震えて震えて・・
    1年分くらい震えました(΄✹ਊ✹‵)
    今日は寒さとの戦いでした〜

    明日は、みんなオジー・オバーになってますよね笑 きっと
    けど、明日も頑張るぞー!٩( ᐛ )و

    明日もよろしくお願いしまーす⭐︎

    焼鳥美味しかったですー!(⍢)
    ニンニクも٩( ᐛ )و笑
    ありがとうございましたー!♩

  3. かおりん、しょうちゃん、ぶっちさん

    氷水のなかお疲れ様でした^^;
    かおりんは震えすぎてて真剣に心配になりました。汗
    でも無事終わって良かったです!

    焼き鳥いいな・・・
    栄養補給はばっちりですね☆
    オジー、オバーになっても引き続き頑張りましょうね~笑

    きょん

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