フィンキックのコツは?

上手なフィンキックのコツはあるのでしょうか?

トシ
トシ

はい、あります。

  • ご自分にあったフィンを利用しましょう。 フィンは柔らかいものから硬いものまで様々です。  泳ぎが苦手な人は柔らかめのフィン、水泳などで脚力がある方は硬めのフィンを選びます。 インストラクターと一緒にダイビングをして、フィンワークを見てもらいあなたに合ったフィンを選んでもらう事が大切です。客観的にインストラクターに見てもらうのがベストですね。 
  • フィンワークのコツは一般的に、大きくゆっくりのした上下運動になります。 フィンのブレードいっぱいに水を受けて、ゆっくりと動かします。 水泳のように早く動かしてしまうとすぐに疲れてしますので要注意です。
    *例外的に先割れフィン等の場合は、細かなフィンワークとなります。
  • 上手なフィンワークの近道は中性浮力のコースを受講することでしょう。ぜひおすすめいたします。

ありがとうございました!

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